CBD et somnolence

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Le cannabis Indica avec beaucoup de THC provoque la somnolence, le myrcène terpénique y contribue, mais quand est il pour le CBD?

L'usage du cannabis à des fins récréatives a la réputation de provoquer ou du moins de provoquer la somnolence. Les types de marijuana à haute teneur en THC, en particulier l'indica, ont une réputation bien méritée car ils sont si forts que certains types peuvent flatter votre corps et vous endormir ... Le terpène, le myrcène, est l'une des raisons pour lesquelles cela se produit . Cependant, nous parlons d'une variété de cannabis avec un THC élevé ... Alors qu'en est-il du CBD? L'un des effets secondaires de l'huile de chanvre CBD vous fait-il dormir?

Cannabis, myrcène terpène et CBD

Le myrcène est le terpène le plus répandu dans le secteur végétal, et notamment dans le cannabis (parfois plus de 0,5%). Il contribue aux propriétés de l'anesthésiste, qui caractérisent les indicas. Il peut être extrait des huiles essentielles de différentes plantes de la famille des lauracées, ainsi que du pin, du genévrier, des zingibéracées (comme le gingembre, le curcuma, la cardamome), la menthe, la sauge, le cumin, le fenouil, l'estragon, l'aneth, le persil, l'armoise, la racine d'angélique, chanvre, houblon, ylang-ylang ou même thym.
Un terpène très présent dans le houblon
Dans la revue médicale "British Journal of Pharmacology", le myrcène a été établi pour être synergique avec les autres cannabinoïdes et sesquiterpènes du cannabis, ce qui induit la récupération du sommeil. Ce terpène peut augmenter le point de saturation du récepteur CB1, dont le rôle est d'absorber et de traduire les différents effets des cannabinoïdes. C'est pourquoi cette action augmente également les effets psychoactifs du THC.
Le THC d'une Indica vous fait dormir ...
Une herbe indica qui a donc une teneur élevée en myrcène est nécessairement apaisante que ses homologues. Mais quand est-ce pour le CBD?

Qu'est-ce que l'huile de chanvre CBD?

Tout d'abord, commençons par ce qu'est l'huile de chanvre CBD. Des centaines, voire des milliers de personnes l'apprennent chaque jour, et ces personnes méritent une introduction rapide. (Si vous savez déjà tout sur le CBD, n'hésitez pas à passer à la section suivante.) Le CBD (cannabidiol) est donc une substance naturelle présente dans la plante de chanvre. Il existe plus de 85 cannabinoïdes différents dans le cannabis, mais le THC et le CBD sont les plus reconnaissables et compris. L'huile de chanvre CBD est extraite des tiges et des graines de cannabis (chanvre). Cette huile de chanvre CBD pure est extraite de variétés de cannabis naturellement riches en CBD et contenant peu de THC. Un processus d'extraction spécialisé est utilisé pour produire de l'huile de CBD hautement concentrée ou du cannabidiol pur qui contient également d'autres nutriments, tels que les acides gras oméga-3, terpènes, vitamines, nutriments, chlorophylle, acides aminés et plus encore.
Nous cultivons de plus en plus de chanvre pour extraire le CBD
Cependant, le CBD n'est pas psychoactif et, par définition, n'est pas une substance contrôlée. C'est du chanvre! Le CBD offre une variété d'avantages nutritionnels et de santé sans le high associé au THC. De plus, le CBD est 100% légal, aucune prescription de votre médecin n'est requise.

Produits CBD

L'huile pure de chanvre cannabidiol peut être directement consommée comme complément alimentaire. Ces dernières années, des avancées majeures dans le développement de l'huile de chanvre ou des produits d'extraction de CBD ont conduit à ce qui sont aujourd'hui des dizaines de types de produits différents. (Huile de chanvre CBD, y compris l'huile des applicateurs, des liquides et des e-liquides, des capsules, des teintures et des aliments). L'huile de chanvre pure concentrée au CBD peut également être administrée dans les produits de soins de la peau et du corps et utilisée localement.
 
Notre compréhension de l'huile de cannabis CBD a grandi et nous sommes aujourd'hui plus conscients que jamais du potentiel des cannabinoïdes. Les études sur les bienfaits naturels du CBD pour la santé sont nombreuses et des recherches innovantes sont régulièrement menées.

Comment fonctionne l'huile de CBD: le système endocannabinoïde

Si l'huile de CBD peut vous endormir est une question intéressante. Comme nous le verrons plus loin, même les études scientifiques semblent différer et se contredire. Une chose que nous savons, c'est que le CBD interagit avec notre système endocannabinoïde pour aider notre corps à atteindre l'homéostasie, qui est un équilibre dans les systèmes de fonctionnement de notre corps. Cela peut facilement aider à soulager le stress et à son tour nous aider à mieux dormir.
Le système endocanabinoïde est vital pour notre corps
L'huile de chanvre CBD fonctionne sur le système endocannabinoïde (ECS) dans notre propre corps et est un système de signalisation cellulaire vital qui est impliqué dans la modulation de la douleur, de l'appétit, de l'humeur, de la mémoire et des cycles de vie mobiles. Le système endocannabinoïde est un régulateur essentiel de la fonction corporelle à bien des égards. Il n'y a pratiquement aucun processus physiologique qui n'est pas affecté dans une certaine mesure.
L'ECS est divisé entre le système nerveux central et périphérique
Les scientifiques ont fait de grands progrès pour comprendre comment le CBD provoque les effets calmants dans le corps - et il y a encore beaucoup à apprendre. Nous savons que le CBD interagit avec de nombreux récepteurs, protéines et autres produits chimiques dans le cerveau. Ces interactions créent des changements dans l'activité des neurotransmetteurs, des hormones et d'autres cellules du cerveau et du corps. Grâce à ces interactions, le CBD semble être capable d'influencer de nombreuses fonctions du corps, des cycles veille-sommeil à la régulation émotionnelle.

CBD et sommeil: bon sens

Y a-t-il des effets secondaires à l'huile de CBD? L'huile de CBD vous aide-t-elle à dormir ou à vous endormir? Cela dépend ... L'huile de CBD a un effet calmant et calmant sur l'utilisateur. De nombreux utilisateurs de CBD parlent de la façon dont ils se sentent "détendus". Si deux personnes essayaient de s'endormir, laquelle s'endormirait plus vite et dormirait mieux: une personne stressée et tendue, ou une personne qui se sentait calme et détendue?
Calme et détendu ...
La plupart des problèmes et des troubles du sommeil peuvent être attribués au stress. Le bon sens veut que moins de stress soit assimilé à un sommeil de meilleure qualité. Encore une fois, tout le monde est différent. Donc, ce qui motive quelqu'un n'a pas nécessairement le même effet sur quelqu'un d'autre ... Dans une variante intéressante, une étude montre que de plus petites quantités de CBD ont entraîné plus de vigilance et moins de chances de dormir. Alors que des quantités accrues mènent au sommeil qui génère le bonheur.

Animaux domestiques

Dans une étude de 2013 publiée dans le Journal of Psychopharmacology, les chercheurs ont découvert que chez les souris en tant que sujets, de plus petites quantités de CBD rendaient les souris plus actives, tandis que des doses plus élevées causaient plus de sommeil. D'accord, c'est très intéressant, mais qu'en est-il des gens?

des gens

Les études menées auprès de volontaires humains sains semblent cohérentes avec les résultats testés chez l'animal. Dans l'étude, ceux qui ont reçu du CBD ont déclaré dormir plus longtemps, avec moins de périodes d'éveil ou d'agitation.
Le CBD est utilisé dans le sport à des fins diverses
Inversement, lorsque le CBD est administré à faible dose, les gens indiquent généralement qu'ils se sentent plus stimulés que somnolents. En substance, ces études suggèrent que les humains répondent au CBD comme les autres mammifères: Le CBD stimule à faible dose. À fortes doses, il est calmant.
Le CBD équipe le corps, il provoque donc la somnolence (à fortes doses)
Une portion quotidienne de CBD peut vous aider à vous détendre et peut certainement vous aider à mieux dormir. Il semble également que la bonne quantité de CBD peut également entraîner plus de sommeil. Comme nous l'avons déjà indiqué, le corps et l'esprit de chaque personne sont différents. Et les gens réagissent différemment à différentes choses, tout comme avec le CBD.

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